일 하다보면 손목이 많이 아프시죠?
사무업무든 현장업무든 손을 가장 많이 쓸텐데.
따로 운동할 시간이 없다면 스트레칭이라도 해주면 좋답니다~
제가 자주 애용하는 빡빡이 아저씨를 소개해 드릴게요 ㅋ
오늘도 열일하는 하루, 즐거운 한주 되세요!
손목, 손이 뻐근하고 저릴때
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